איך מכינים צ'אי הודי טבעי, בריא וכל כך טעים !!

אחת הבעיות עם הצ'אי שאנחנו קונים בסופר היא שיש בו קופאין ועל אף
כל התכונות החיוביות שמייחסים לקפאין בזמן האחרון, החסרונות עולים על היתרונות
ולכן…

המתכון לצ'אי:

לשים בכוס
– קמצוץ (פחות מרבע כפית) של הל
– קמצוץ (פחות מרבע כפית) של ציפורן
– רבע כפית של אגוז מוסקט
– רבע כפית של קינמון

– ממלאים את 3/4 הכוס במים רותחים ואת הרבע הנוסף בחלב צמחי לבחירתכם (אנחנו השתמשנו בחלב סויה)

לרוויה 🙂

כמובן שאם אהבתם את הצ'אי ניתן להכין את תערובת התבלינים בכמויות גדולות יותר ולשמור בצנצנת וכל פעם לפני הכנת משקה לערבב היטב ולשים כפית אחת בכוס 🙂

נתראה בסרטון הבא, האחים גיל


 

בנוסף,

בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב שלא מופיע כאן באתר…

לחצו על כפתור ה Like כאן למטה כדי להתעדכן ראשונים בכל פוסט שאנחנו מפרסמים בעמוד