סוכרת

כמה ארוחות (הכי נכון) לאכול ביום וכמה (הכי נכון) לאכול בכל ארוחה?

  שלום, בפוסט של היום נדבר על הנושאים הבאים: כמה ארוחות באמת נכון לאכול במהלך היום כדי לשמור על בריאות תקינה        – האם נכון...
קרא עוד

איך תדעו אם גם אתם בסיכון לסוכרת?

שלום רב, בפוסט של היום נעסוק בנושאים הבאים:   מה זה אינסולין ומדוע הוא חשוב לנו? מה זה בכלל תנגודת אינסולין ואיך זה מוביל למחלה הנפוצה כל...
קרא עוד