הרזייה

למה אנחנו לא מצליחים להפסיק אחרי ביס אחד?!?

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play      לפרטים מלאים על התכנית שלנו – לחצו כאן       שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו...
קרא עוד

לקראת שבועות – כל המיתוסים על מוצרי חלב

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play    לפרטים מלאים על התכנית שלנו – לחצו כאן   מעדיפים לשוחח איתנו קודם?  לחצו כאן    ...
קרא עוד

מה עושים כש״בא לי״ משהו – למרות שאסור?

שלום רב, מה עושים עם ה"בא לי" הזה?   כששאלנו אותה מה השינוי התודעתי שעברה בתכנית, היא ענתה לנו שהכל התחיל בשאלה הזו!   כבר בתחילת התכנית...
קרא עוד

8 הסיבות לכישלון בדיאטה

שלום רב,     בפוסט של היום אנחנו רוצים לחלוק איתכם ידע חשוב מאוד שיכול לעשות פלאים.     כפי שאתם כבר יודעים, אנחנו עסוקים בהשבחת מרכז...
קרא עוד

3 טיפים לירידה במשקל אחרי פסח

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play        שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב שלא מופיע כאן באתר…...
קרא עוד

ליהנות ממשלוח מנות – מבלי להרוס את הדיאטה

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play      התכנית "ממאבק לשחרור"     שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב...
קרא עוד

כיצד לרדת במשקל בלי להרגיש בעונש

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play      התכנית "ממאבק לשחרור"     שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב...
קרא עוד

כיצד לרדת במשקל – גם בט״ו בשבט

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play      התכנית "ממאבק לשחרור"     שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב...
קרא עוד

מה (באמת) גורם לך לעייפות אחרי ארוחת הצהריים?

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play     התכנית "ממאבק לשחרור"     שימו לב, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב שלא...
קרא עוד

מהי ארוחת הבוקר היעילה ביותר לירידה במשקל

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play     התכנית "ממאבק לשחרור"     בנוסף, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב שלא מופיע...
קרא עוד

כיצד להיות חטובים יותר ב 3 צעדים

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play     התכנית "ממאבק לשחרור"         בנוסף, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב...
קרא עוד

אתם לא אשמים במשקל העודף שלכם

לצפייה בסרטון המלא לחצו על כפתור ה Play     התכנית "ממאבק לשחרור"       בנוסף, בעמוד הפייסבוק שלנו אנחנו מפרסמים עוד המון תוכן חשוב שלא...
קרא עוד