חמשת מזונות הבריאות שאתם כנראה לא אוכלים מספיק – חלק ראשון

brbrbrbrb

לצפייה בסרטון לחצו על כפתור ה Play

 

 

התכנית "בריאות ומשקל מנצחים ב 60 יום"




לחצו כאן למעבר לסרטון השני בסדרת הסרטונים הזו




הנה כמה מחקרים שמראים את היתרונות הבריאותיים העצומים של נבטי ברוקולי:

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12)


והנה מחקרים שמראים את היתרונות הבריאותיים העצומים של חומץ תפוחים:

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14)


לחצו כאן למעבר לאתר שבו תוכלו לרכוש לכם זרעי ברוקולי להנבטה בייתית

לחצו כאן לצפייה במאמר שיסביר כיצד להנביט את הזרעים בעצמכם

לחצו כאן להורדת מתכון לסלט נפלא שכולל נבטי ברוקולי וחומץ תפוחים

 

ולסיכום,

מיכאל מוצרי האלוף שלח לנו מתכון (פשוט מאוד), להכנת חומץ תפוחים ביתי:

  1. מכניסים קליפות של תפוח ירוק שלם (גרנד סמיט), לתוך צנצנת
  2. ממלאים את הצנצנת במים וסוגרים את המכסה
  3. משאירים על אדן החלון למשך 4 ימים בלי לפתוח את המכסה
  4. החומץ מוכן!

 

 

על ידי האחים גיל ב  בריאות טבעית, הרזייה, ויטמינים ותוספי תזונה, כללי סגור לתגובות על חמשת מזונות הבריאות שאתם כנראה לא אוכלים מספיק – חלק ראשון